Pode parecer bobagem, mas ter senhas fortes é uma atitude que dificulta a entrada de invasores em redes, sistemas, e-mails e etc. Nem todas as empresas se atentam a isso, mas deveriam.
Hábitos como usar a mesma senha para todos os logins, números em sequência ou data de aniversário devem ser vetados. Saia do óbvio e pense em combinações incomuns, que envolvam, letras minúsculas e maiúsculas, números e outros caracteres.
Além disso, é preciso trocar as senhas com frequência para se proteger. As melhores práticas de TI recomendam que elas sejam mudadas, pelo menos, a cada três meses.